16 mai 2013

Goliciunile lunii...sau lunilor!....



Hey!

E prima postare de genu acesta si s-au cam strans ceva produse pentru a fi laudate sau nu :)



De la stanga spre dreapta avem:

Demachiant bifazic marca Auchan - un demachiant foarte bun,cantitate mare-150 ml, pret mic-6-7 ron si isi face treaba din plin;

Gel de dus Balea cu smochine si ciocolata - absolut delicios, miroase fenomenal a biscuiti cu crema :)) face spuma,hidrateaza si costa foarte putin-6 ron (magazinele Dm)..Cand o sa mai termin din gelurile de dus, cu siguranta o sa-l recumpar!

Deodorant spray B.U RockMantic - Persista si iar persista, nu am absolut nimic de obiectat, si-a facut treaba cu brio -pret 10-12 ron, dar zilele acestea l-am vazut la reducere, set de 2 buc- 11.99 ron;

Gel de dus Intimately by Beckham - L-am cumparat din Auchan anul trecut impreuna cu o apa de toaleta din aceasi gama...daca la inceput il detestam si il evitam, in ultimele saptamani, a devenit preferatul meu..Miroase a ceva dulce, dar totodata sexy :))) Ciudata alaturare, nu? Setul a costat 25 ron;

Roll-on antiperspirant Mitchum- Un produs de nota 10+. L-am recumparat de n ori si cu siguranta o voi mai face. Pret 13-14 ron, si uneori se gaseste la promo 1+1=12 ron;

Dizolvant pentru unghii cu glicerina Carrefour- dizolvant bun si ieftin! 200 ml-3 ron;

Tratament cu ulei de argan pentru par Avon- un produs excelent, si-a facut treaba cu brio si cu siguranta o sa-i dedic o postare. 30 ml- 12.99 ron;

Spray pentru uscarea rapida a ojei Kallos- mic, mic, dar spornic..poate putin cam uleios, dar e destul de bun si destul de ieftin, pe deasupra -5 ron;

Crema de fata pentru ten uscat/sensibil Bioten- Am folosit-o cu succes in perioada iernii, a hidratat si hranit tenul. Se absoarbe foarte usor, dar nu as folosi-o vara, de exemplu, intrucat am tenul gras, 50 ml- 12 ron;


Din poza lipsesc 3 sticlute de parfum, dar o scriu separat si despre ele, intrucat am multe de spus :))

Ce parere aveti de ¨goliciunile mele¨? Ati folosit vreunul dintre produse?

7 mai 2013

Inainte si dupa Dukan- 25 kg!

Buna,

Am promis ca imi voi face curaj si voi posta poze, inainte si dupa dieta Dukan, care de fapt a devenit stilul meu de viata.
Sunt mandra de tot ce am realizat, m-as imbratisa si m-as pupaci singura :))) Nu radeti, dar pentru mine, inseamna enorm reusita mea :)

Prea multe nu am ce sa spun, decat sa-i multumesc Lui Dumnezeu pentru ambitia si perseverenta cu care m-a inzestrat..si tuturor celor din jur, care mi-au fost alaturi atunci cand mi-a fost foarte greu...



Prima poza e facuta pe 31 dec, de Revelion, la 105 kg, iar cea de-a doua e facuta ieri, in parc..La 80 de kg.
Stiu ca mai am pana ajung la greutatea ideala, dar nu ma las, sunt pe drumul cel bun..
Oricine poate, ramane doar sa va doriti sa faceti ceva pentru voi, nu pentru altii, sa va redescoperiti, sa lasati complexele in urma si sa traiti viata, cu bune si rele.
Adio, trecut! Bun venit, prezent si viitor!




Va multumesc!

4 mai 2013

Meniu de Paste in stil Dukan



Iata-ne ca am ajuns si la sarbatoarea Pastelui, repede au mai trecut aceste luni...parca mai ieri era Craciunul si eu mancam in nestire numai porcarii... :))
Cea mai mare descoperire a mea fost dieta Dukan, stiti bine cat de mult o laud, e singura cu ajutorul careia am reusit sa slabesc, si nu putin...ci 25 de kilograme in 3 luni si 3 saptamani. Deja e un stil de viata, pe care incerc sa-l fac cunoscut tuturor cunoscutilor care se lupta  cu kilogramele in plus.

Am reusit si eu sa ma ¨pun la punct¨din punct de vedere gastronomic...Adica, daca ieri aveam impresia ca azi nu voi gasi timp pentru a-mi pregati un meniu de Paste, uite ca dupa ce am ajuns de la munca, m-am ¨inchis¨in bucatarie pentru cateva ore.
Foarte bine, Cristiana, te-ai mobilizat perfect, as zice! :))
Si avem asa: ciorbica de pui , pulpe pui la cuptor cu legume ( astea oricum fac parte cam din meniul obisnuit), desert rapid cu iaurt- despre care am scris aici ( de data aceasta am folosit budinca de cocos) , pasca si bineinteles drob.
Nu este un meniu sofisticat, dar e pe placul meu...si trebuie sa ma laud cu reusitele :)
Inainte de a tine regim, stiam sa fac doar cartofi prajiti si ochiuri, rareori ajungeam in bucatarie...in schimb, acum, zilnic sunt in bucatarie..
Va avertizez, pozele nu sunt tocmai reusite, dar sunt ¨delicioase¨!

                                            Desert rapid cu iaurt


                                          Pasca


                                                    Drob


Cam astea-s ¨specialitatile¨ :) Ati observat si pasca, da? E in forma de inima, macar forma de inima sa am....:)))

Pasca e foarte simplu de facut: 500 g branza, 150 g iaurt degresat 0,1 %, 4 oua, 2 linguri goji, indulcitor dupa gust, esenta de vanilie, esenta de rom.
Gojile se pun la inmuiat in putina esenta de rom. Se bat bine oualele, la care se adauga branza, iaurtul si se amenesteca bine de tot. Se pune indulcitorul, esenta de vanilie si la sfarsit fructele goji. Amestecam si punem in tava, pe hartia de copt  si de la cuptor pentru vreo 40-45 min...dar aveti grija cu cuptorul, difera de la arangaz la aragaz puterea de coacere...Dupa cum se vede, la mine s-a cam ars in partile laterale..

Iar drobul: 500g ficat de pui, 2 oua, 1 lingura tarate ovaz( puteti pune si grau, psyllium), 2 bucati usturoi verde, 2 bucati ceapa verde, sare, piper, 50 g branza 0,1 %, patrunjel, un ou fiert.
Ficatul se curata putin de acele ¨ate de grasime¨, se spala si se pune la fiert pentru 15 minute. Cand este gata, se lasa la racit putin si apoi trebuie tocat marunt. Se adauga taratele, oualele crude, verdeata(maruntita si ea) condimentele, branza si se amesteca bine. Aveti grija sa bagati in compozitie si oul fiert in prealabil.Se pune compozitia intr-o tava, pe hartia de copt si se da la cuptor pentru 35-40 min.

Suna bine meniul meu ? :))

Va pup, va urez Paste fericit alaturi de toti cei dragi !