29 oct. 2014

Indragostita de ceaiuri...



Stiati ca ceaiul este a doua cea mai consumata bautura din lume, fiind recunoscuta pentru beneficiile sale vindecatoare, precum si gustul delicios?
Dar ca in secolul 19, ceaiul era folosit ca moneda de schimb?






Ce vedeti in foto, sunt ceaiurile pe care le-am baut in anotimpurile de vara-toamna ale acestui an...Multe, putine, toate au fost pe placul meu.
Ca au fost zile cand vroiam sa savurez aroma fructelor cu cateva cuburi de gheata, sau poate ma luptam cu constipatia? Am gasit un ceai pentru fiecare problema sau situatie! :)
Imi aduc aminte de copilarie, de bunica, care gasea in plante solutiile pentru toate afectiunile care apareau: dureri de cap, dinti, rani deschise. Deci, efectele benefice ale ceaiurilor sunt testate pe propria-mi piele! :))



 Ceaiul verde este bun la toate!

Ca e simplu sau in combinatie cu vanilie, merisor, iasomie, lamaie, ceaiul verde este o bautura tamaduitoare, recunoscuta pentru capacitatea de a preveni cancerul, problemele cardiovasculare, intareste sistemul imunitar si ajuta foarte mult la slabit( amelioreaza chiar si celulitAAA)!
Un studiu aparut in Jurnalul Institutului National de Cancer din SUA, din anul 1992, indica faptul ca cei care au baut regulat ceai verde si-au redus riscul de cancer esofagian cu 60%.
Totodata, exista concluzii ale unor cercetatori care asociaza consumul de ceai verde cu reducerea nivelului colesterolului rau din organism.
Ceaiul verde contine cofeina in cantitati moderate, actionand prin inhibarea poftei de mancare, doar daca este consumat cum trebuie:
- se recomanda a se bea 3 cani de ceai verde pe zi, fiind un foarte bun antioxidant;
- se bea la temperatura inversa de afara, pentru a arde calorii ( rece-cand este cald, cald- cand este frig).
- se consuma inainte de masa pentru a suprima pofta de mancare;



Desi, exista numeroase beneficii, trebuie sa tinem cont si de cateva pericole ale consumului:

- nu se bea ceai verde seara intrucat cauzeaza insomnie;
- in cazul consumului exagerat, poate produce cresterea tensiunii arteriale;
- nu se asociaza cu medicamentele, anumite substante ale ceaiului interactioneaza cu diversi compusi ale medicamentelor;
- daca faceti tratament cu anticonceptionale, antidepresive, anticoagulante, antibiotice, ar fi sa consultati medicul curant inainte de a bea ceai verde;




 Ceaiul negru- Sanatos sau nu?

Desi nu este la fel de benefic ca cel verde, ceaiul negru se afla in topul celor mai sanatoase ceaiuri.
Numele ii este dat de culoarea inchisa, dar privit cu atentie, mai degraba e rosu-portocaliu inchis, motiv pentru care chinezii l-au denumit si ceai rosu.
Beneficii: imbunatateste sistemul cardiovascular, stimuleaza sistemul imunitar, mentine sanatatea orala( fluorul lupta cu respiratia urat mirositoare si cu bacteriile din cavitatea bucala), imbunatateste digestia, ofera energie, ajuta la slabit, benefic pentru piele ( contine vitaminele B2, C, E), foarte bun pentru par intrucat ajuta la scaderea hormonului DHT, vinovat de caderea parului.

Ceaiul negru, ca si cafeaua, nu se consuma inainte de masa sau dupa masa( poate fi baut inainte de masa cu cel putin o ora, si dupa masa-la cel putin o ora si jumatate).
Intreruperea brusca a consumului de ceai negru are efectele similare intreruperii consumului de cafea: tremuraturi, anxietate, ameteala, dureri de cap.
Parerea mea e ca daca azi vrei sa bei cafea, sa nu mai bei si ceai negru, adica sa alegem, intrucat ambele bauturi sunt bogate in cofeina.
Ca si in cazul ceaiului verde, e de preferat sa fie consultat medicul in cazul persoanelor care iau tratament medicamentos.




 Ceaiul de soc combate celulita si trateaza bolile!

Florile de soc sunt foarte cunoscute in tara noastra, fiind folosite pentru ceai sau ca tinctura.
Ceaiul de soc are efect laxativ, elimina toxinele din oganism, ajuta la scaderea in greutate, provoaca transpiratie abundenta ( in vara, inainte sa ies sa alerg, beam cate o cana de ceai de soc, nemaipomenit...:)) )
Consumul de soc scade edemele la nivelul gambelor, detoxifica organismul si previne aparitia infectiilor urinare. Adica se merge mai des la baie, dar e foarte bine!


                                         
 Papadia- leacul natural pentru ficat

Daca nu stiati, ceaiul de papadie reduce simtitor stresul!!! Da, da, va spun eu! In ultima perioada, am un program haotic, stiu cand plec...dar cand mai ajung acasa....asta, clar nu mai stiu! Si incerc sa ma destresez band mult ceai de papadie! Si chiar functioneaza, ia sa incercati!
Consumul frecvent de ceai de papadie detoxifiaza ficatul si elimina pietrele de la rinichi!
Recent, am aflat ca frunzele din papadie se pot folosi chiar si in salata.In primavara, cu siguranta voi avea grija sa testez si aceasta salata, care se pare ca e buna la gust.




 Constipatia-bat-o vina!!

Constipatia - problema veche la mine, si mereu am incercat sa o combat prin cai naturiste, adica...NU medicamente...in cel mai rau caz- supozitoarele cu glicerina.
Ceaiul Sveltaflor contine flori de : senna, musetel, soc, sulfina, lavanda, menta si in general te scoate din " impas" ...:)))
Ceaiul de crusin este o idee mai puternic, parerea mea!  Adica e ca si cum ai lua un laxativ!
Se recomanda in cazul constipatiei cronice si nu se administreaza in cure prelungite, se poate instala obisnuinta si nu mai da randament.
De cateva luni, am descoperit si ceaiul de senna, cu efect garantat in cazul meu!
Sfatul meu e sa le folositi in caz de nevoie si prin rotatie: Senna, Sveltaflor....iar crusin, cand nu functioneaza nimic altceva!


 
 Ceaiuri savuroase din fructe

Ador sa beau ceaiuri din fructe cu gheata vara! Sunt delicioase si racoritoare!
Le folosesc pentru a face si jeleu- ocazie de rasfat si in acelasi timp o oaza de sanatate!


Voi beti ceaiuri? Ce recomandari aveti? :)

Pe curand,

15 oct. 2014

Mancare de ceapa rosie cu ardei gras si ficatei de pui Dukan



Buna seara!

Azi am petrecut putin timp in bucatarie intrucat ramasesem fara mancarica si trebuia sa improvizez ceva pe fuga, aveam deja programate alte chestiuni de facut..
Avand o zi agitata, nu am reusit sa cumpar legume, singurele lucruri pe care le aveam: ceapa rosie, un ardei gras rosu, rosii, ficatei si pulpe de pui.
Asa a rezultat aceasta mancarica:

-5 cepe medii rosii
-1 ardei gras rosu
-1 kg ficat pui
- condimente
-3 ardei mici chilli uscati
-1 lingurita ulei masline
-500 ml apa

Am pus uleiul de masline intr-o tigaie sa se incinga putin, apoi am adaugat ceapa si ardeiul taiate cuburi mai maricele.
Dupa 5 minute, am adaugat ficatul spalat foarte bine si 500 ml apa.
Am lasat sa fiarba circa 25-30 minute, apoi am adaugat condimentele: boia dulce, piper negru, sare, ghimbir, coriandru si ardeii chilii taiati foarte mici ( ador mancarea picanta).
A mai fiert inca vreo 10 minute si a fost gata!



Mancarea e aburinda, deci, poftiti la masa! :)


14 oct. 2014

Miresme seducatoare de toamna...



Miresme...seductie...toamna, avem doar trei cuvinte, dar deja putem crea o adevarata poveste..
Povestea apei de parfum Beauty Elizabeth Arden , pe care am achizitionat-o recent, dar care m-a cucerit inevitabil, desi am avut ceva temeri in momentul plasarii comenzii.
Compozitia parfumului: bergamota, trandafiri, ghimbir, orihidee, flori rosii, lotus, mosc, lemn de santal, chihlimbar. Destul de multe note, nu-i asa? :)
Fiind nerabdatoare sa-l miros si sa-l testez, am desfacut coletul pe strada, nu am mai asteptat sa ajung acasa!
E distins, cu note specifice anotimpurilor calde, dar surprinzator, eu il gasesc perfect pentru toamna si chiar iarna.
Azi, am pulverizat pe fuga cateva pufuri si am fugit la job.
Nu mare mi-a fost surpriza cand mai multe persoane atat de sex feminin, cat si un barbat m-au intrebat cu ce m-am dat.
Mirosul sau este rafinat, seducator,elegant, ce ma invaluie in mister si persista lejer 7-8 ore pe pielea mea.
Parerea mea e ca poate fi purtat atat de o tanara adolescenta, cat si de o doamna mai in varsta, datorita notelor feminine, pline de miresme florale, dar strabatute de ghimbir si incalzite de lemnul de santal si mosc.



Parfumul are 100 ml, l-am comandat de pe site-ul Elefant, pretul fiind de 76.90 ron.
Si pentru ca la ultima comanda am primit un cod de reducere de 20 lei, la achizitia oricarui parfum, am platit doar 56.90 ron.
Codul voucherului este: CSM3449, valabil pana pe 21 octombrie, pentru toate produsele din categoria parfumuri( valoarea unui parfum nu poate fi mai mica de 70 ron).
Am mai primit si un cod pentru transport gratuit: TG3449 pentru orice comanda de parfumuri.
Cele doua vouchere nu se pot cumula.
Pentru cele din Bucuresti, puteti ridica comenzile din doua puncte ale Librariei Litera: Magheru si Mall Vitan.
 
Am primit cadou si cartea Placeri interzise, scrisa de Deanna Lee, care deja mi-a trezit interesul.
Coletul l-am ridicat din Mall Vitan, de la Libraria Litera (o gasiti la etajul 2, in spatele scarilor rulante).
Am facut o afacere buna, nu-i asa? 
Cu siguranta recomand acest parfum si cat de curand planuiesc sa dau o noua comanda si sa-mi iau alt parfum by Elizabeth Arden.
Din pacate, am vazut ca are stocul epuizat.:((
Dar puteti utiliza voucherul de reducere pentru achizitia altor parfumuri care va plac sau va fac cu ochiul sa le incercati :)
Pentru mine suna bine:

Apa de toaleta Jeans Red Versace - pret 75,90 ron ( cu reducere 55,90 ron)



Apa de parfum Provocative Woman Elizabeth Arden -pret 79.90 ron (cu reducere 59,90 ron)


Apa de parfum Guess - pret 89.90 ron ( cu reducere 69.90 ron)




Cei de la Elefant ofera retur gratuit la orice parfum, chiar si desigilat, ceea mi se pare foarte misto, avand in vedere ca multe dintre parfumurile mele au fost luate dupa citirea unor review-uri! :)

Voi ce parfum gasiti potrivit pentru toamna ?

11 oct. 2014

Ce produse am mai folosit in ultimele luni...(I)


Hello,

Vara a fugit....facandu-i loc minunatei doamne Toamna...care ne surprinde pe zi ce trece...cand 25 de grade, cand 10...nici nu stii cum sa te imbraci ca sa fii ok!
Lasand vremea sa-si urmeze cursul firesc pana la urma, sa trecem la chestiuni mai personale, domne' ...!!
Am avut luni productive, mai pe scurt multe produse consumate, pe care le-am pastrat in pungi si de care m-am tot lovit in ultima perioada, se cereau prezentate, laudate sau ba!


Sunt un fan infocat geluri de dus si lotiuni de corp....Niciodata nu am ramas fara pic de gel de dus sau creme de corp...Nu exista asa ceva! Intotdeauna am rezerve! ;))






Toate produsele din imagini au fost folosite in vreo 4 luni, nu-i mult, dar nici putin, nu?
Nu e o noutate ca ador gelurile de dus Yves Rocher , din gama Les Jardins du Monde : bob de cafea *preferatul meu*,nuca de Macadamia, grapefruit, vetiver, floare de tiare si lista continua.
Au un miros senzational, persistent, iar pretul este mai mult decat acceptabil- 7.90 ron.
Pe langa acestea, l-am incercat si pe cel cu floare de liliac. Il gasesc perfect pentru primavara, cand infloreste liliacul si te acapareaza cu esentele sale.

In general nu ajung in Mega Image, automat nu cunosc produsele vandute sub parca proprie...
dar cand am primit de la Andreea, gelul de dus cu capsuni a fost dragoste la prima testare :))) Este absolut delicios, si desi am mai incercat si alte geluri de dus cu aroma de capsuni, el ramane in top 1!
Il gasiti in Mega Image, precum ziceam, la pretul de 8 ron! Chiar merita!

Uleiul de baie cu menta si eucalypt Manufaktura a fost numai bun pentru zilele toride din vara, cand ajungem acasa de la munca si ma opream fix in baie pentru a ma relaxa.
Iti da o senzatie racoritoare, mirosul nu prea persista...dar e ok, nu usuca, face spume, pretul nu e tocmai prietenos, in jur de 25 ron am dat pe el.

In prima poza, in dreapta de tot, este crema de dus cu unt de cocos Nectar of Nature- produs care se gaseste doar in magazinele Carrefour.
Iti vine sa deschizi recipientul si sa-l mananci, atat de bine miroase. Este un produs low cost-6-7 ron, in functie de promo, care face toti banii.
Ca tot vorbim de cocos, l-am testat si pe cel de la Nivea-pret in  jur de 10 ron. Un produs foarte hidratant, dar parca mirosul sau nu este atat de persistent ca cel de la Nectar of Nature.
Gelul scrub anticelulitic cu extract de cafea Zvelto nu a fost pe placul meu, a costat undeva in jur de 12 ron si in afara de miros.....nimic!

Cele de la Balea- marca DM sunt arhicunoscute...ieftine si bune, gama diversificata...editii limitate, cat sa nu te plictisesti si sa revii mereu in magazine in cautarea noutatilor.

Cam atat cu gelurile de dus, sa trecem la lotiuni si creme de corp, ca doar avem nevoie de hidratare!



Mai sus avem:
- Unt de corp cu unt de cacao si vitamina E Avon - un produs fenomenal de dulce si hidratant!
Mi-a placut tot la el- hidrateaza, lasa pielea foarte fina, mirosul persista cateva ore, cantitate 200 ml, iar pretul e undeva intre 10-12 ron! Un adevarat chilipir!
- Crema anticelulitica cu ardei iute si alge marine Revicel- punctul meu forte in tratarea celulitei.
Spun doar ca e singura crema pe care am recumparat-o de 4 ori si careia o sa-i dedic un review separat! Chiar merita!
Daca vedeti pe undeva vreo oferta buna la aceasta crema, dati-mi de stire! :)
-Unt de corp cu mango si sclipici Balea- primul produs de la Dm care m-a dezamagit. Dupa o saptamana de la achizitie si doua-trei utilizari, si-a schimbat atat mirosul, cat si consistenta, desi era in termen!A costat in jur de 10 ron parca si ii consider o investitie proasta!




De la stanga spre dreapta:
- Miniprodus Pharmaceris Foliactil- crema antivergeturi- nu prea am ce sa spun despre ea, mi-a ajuns doar de 2 ori...dar hidrateaza! Sunt curioasa daca se vad rezultate, in urma folosirii 2-3 luni!
-Crema hidratanta Ivatherm- un produs bunicel la capitolul hidratare, intra destul de repede in piele...si cam atat!Eu am primit-o cadou la achizitionarea unei reviste, deci nu ii stiu pretul.
- Lotiune de corp cu unt de cacao si macadamia Silky Radiance Radiance: extraordinaraaaaaaa!!!
Am terminat-o extrem de repede, intrucat m-a cucerit instantaneu!!!Miroase a prajitura cu multa ciocolata!!!Si sa te masezi cu ciocolata e ceva, nu? :) Cu siguranta o voi recumpara-pret intre 12-15 ron.
- Laptele de corp parfumat Vanille Noire Yves Rocher- o iubire veche de a mea...Ador vanilia, ma invaluie in mister si ma transpune intr-o alta realitate cand il folosesc...Anii 40-50, sala de vals...eu, rochie neagra lunga......si povestea continua...
Un produs excelent, dar pretul nu e accesibil- 65 ron!  Dar cert e ca merita! Intentionez sa-l recumpar, doar sa gasesc o oferta buna!
- Uleiul de masaj cu patchouli, lavanda si vanilie Sabon- tot sa te masezi...Mi-a placut la nebunie de el si am " convietuit" o perioada frumoasa...Pretul e de 59 ron in magazine, dar uitandu-ma pe site acum..beneficiaza de o reducere de 10%- pentru achizitiile online, sau 20% pentru posesorii Royal Passport.
Am avut ocazia sa-mi fac acest card Royal Passport gratuit si regret ca nu am facut-o. Recent, cei de la Sabon au oferit 40% reducere pentru posesorii cardului de fidelitate.
Cu siguranta o sa-l recumpar, dar sper sa-l gasesc cu vreo reducere!
- Lotiunea antivergeturi de la Palmer's ofera rezultate cam dupa 3 luni de utilizare.
Initial am folosit minilotiunea de 50 ml si pentru ca mi-a placut atat de mult, am cumparat de pe site-ul IherbPalmer's, Cocoa Butter Formula



Are 400 ml, iar pretul este de 7,39$. Miroase foarte bine, consistenta e mai mult decat placuta, intra repede in piele si mirosul persista cateva ore bune. O vad ideala pentru iarna, pentru pielea uscata!


Si pentru ca nu vreau sa va plictisesc prea tare, o sa urmeze si runda a 2-a zilele viitoare! :)

P.S: Pentru voi, care a fost cea mai " wow" descoperire in materie de produse pentru ingrijirea corpului?

O sambata insorita!