Piept de pui cu sos- Dukan style!

Hey ! Uite ca m-am mobilizat putintel si am revenit pe blog cu o reteta numai buna pentru zilele de PL( proteine+legume), in care vremea nu prea iti face cu ochiul si te cam ¨inchide¨in casa... Avem nevoie de : -1 piept de pui dezosat; -2 cepe mici/1 mare; -2 ardei grasi; -1 capatana usturoi; -150 g iaurt dietetic; -condimente: sare, patrunjel,...

Citeste in continuare

Experienta cu voucher la solar: Sunline Tanning Studio

Hai ca am incercat-o si pe asta :)))) Daca ma intrebai in urma cu doi ani daca vreodata voi avea curaj sa merg la solar, clar, raspunsul era un mare NUUUUU! Cum inca nu ma simt pregatita sa merg la mare si sa am parte de un bronz natural, m-am tot documentat despre solar, pregatindu-ma efectiv de ¨impact¨.. Dintotdeauna m-am bronzat ca tractoristii,...

Citeste in continuare

Am doua saptamani sa....

... sa ma cunosc pe mine insami si sa incep sa-mi vindec viata.... Trist e ca timpul nu mai are rabdare...si totul...se rezuma la eu..si timp.. Ah, timpule, in trecut, erai doar o notiune de masura, acum esti El?.... De ce am doar doua saptamani si nu mai mult?!!! De ceeeee??? Pentru ca greselile facute in 25 de ani pot fi readuse intr-un reper unic-de...

Citeste in continuare

Goliciunile lunilor... (II)

De cand ma chinui sa scriu aceasta postare, s-au mai strans intre timp si alte produse, e de bine...nimic nu se arunca, totul se consuma :)))) A fost o perioada destul de prospera, ca sa zic asa... -Gelul de dus Bourjois en toute intimite - desi poate fi folosit pe tot corpul, l-am utilizat strict in zona intima.. Mi-a placut foarte tare...are...

Citeste in continuare

Ganduri catre mine..

Uneori ma intreb ce e de facut ...aici, dincolo..oriunde....si timpul trece...sau trecem noi prin timp ? Si pauza...tacerea domneste in miezul noptii...ganduri, griji, probleme...Multa confuzie...stare de nestare si deja ajung la poeziile lui Bacovia.. Oare daca iti  cer, imi oferi? Sau m-am obisnuit sa nu cer, si automat nu am ce sa primesc...

Citeste in continuare

Ce cumpar si de unde-pentru dieta DUKAN!

Hey :) Azi vreau sa va arat ce produse consum eu in aceasta dieta, de unde le cumpar si cam cat costa...Referitor la discutia avuta cu cineva in urma cu ceva timp, despre costurile care implica aceasta dieta nu am decat sa spun ca daca vrei, poti! Nu exista ¨NU POT¨!, nu exista asa ceva!...sau daca preferati sa-l tineti pe NU in brate, va priveste,...

Citeste in continuare

Dieta Dukan- CROAZIERA(II)

Era cazul sa scriu si despre partea a doua a dietei Dukan. Despre prima etapa, si anume -Atacul, puteti citi aici . Ca o scurta recapitulare, dieta Dukan are 4 etape, as zice eu, desfasurate de-a lungul vietii :) 1. Atacul; 2. Croaziera; 3. Consolidare; 4. Stabilizare; In aceasta faza - Croaziera- se alterneaza doua regimuri: unul bazat pe proteine...

Citeste in continuare

Ceaiuri pentru o stare de bine.. ( I )

Hey :) De cand m-am apucat de dieta Dukan, am inlocuit sucurile cu ceaiurile  si bineeeeee am facut ( din cand in cand mai beau cola zero, care este permisa).....Mereu sunt in cautare de ¨senzatii¨tari, de gusturi deosebite si combinatii ciudate :)) Nu beau mereu aceleasi tip de ceai, ba din contra....¨tot ce-i nou, e bun¨ :)) Astazi o sa va...

Citeste in continuare

Goliciunile lunii...sau lunilor!....

Hey! E prima postare de genu acesta si s-au cam strans ceva produse pentru a fi laudate sau nu :) De la stanga spre dreapta avem: Demachiant bifazic marca Auchan - un demachiant foarte bun,cantitate mare-150 ml, pret mic-6-7 ron si isi face treaba din plin; Gel de dus Balea cu smochine si ciocolata - absolut delicios, miroase fenomenal...

Citeste in continuare

Inainte si dupa Dukan- 25 kg!

Buna, Am promis ca imi voi face curaj si voi posta poze, inainte si dupa dieta Dukan, care de fapt a devenit stilul meu de viata. Sunt mandra de tot ce am realizat, m-as imbratisa si m-as pupaci singura :))) Nu radeti, dar pentru mine, inseamna enorm reusita mea :) Prea multe nu am ce sa spun, decat sa-i multumesc Lui Dumnezeu pentru ambitia si perseverenta...

Citeste in continuare

Meniu de Paste in stil Dukan

Iata-ne ca am ajuns si la sarbatoarea Pastelui, repede au mai trecut aceste luni...parca mai ieri era Craciunul si eu mancam in nestire numai porcarii... :)) Cea mai mare descoperire a mea fost dieta Dukan, stiti bine cat de mult o laud, e singura cu ajutorul careia am reusit sa slabesc, si nu putin...ci 25 de kilograme in 3 luni si 3 saptamani....

Citeste in continuare

Desert rapid cu iaurt Dukan

E a treia oara cand fac aceasta prajitura si ma declar multumita de gust, de aspect mai putin :) Avem nevoie de : -cca.1 kg iaurt; -2 plicuri budinca; -indulcitor (cat considerati); -coaja rasa lamaie; -un praf de sare; -2 oua; Intr-un bol se amesteca iaurtul, budinca, indulcitorul, coaja rasa de lamaie si galbenusurile. Albusurile se bat spuma...

Citeste in continuare

Cateva impresii despre Samponul si Lotiunea Tratament Gerocossen Capilar+

In ultimii ani am acordat o atentie sporita ingrijirii podoabei capilare. Daca inainte foloseam doar sampon si atat....parul meu a inceput sa fie din ce in ce mai pretentios si sa bifez pe lista si: balsam, masca, ulei, spray termoprotector, spray stralucire..si mai putem gasi cateva produse :) Intotdeauna m-am luptat cu sebumul, dar reusesc din...

Citeste in continuare